Насморк в вишневом саду

Пьеса “Вишневый сад”, как известно, написана медиком по фамилии Чехов. Автор этой статьи тоже врач, а одним из “героев” статьи станет как раз цветущая вишня . На этом совпадения с Антоном Павловичем и заканчиваются, поскольку у нас речь пойдет не о проблемах обедневших дворян, а… об аллергии на пыльцу растений.

Многим из нас знакомы следующие симптомы. С наступлением весны, строго в одно и тоже время “закладывает” нос, появляются приступы чихания, слезотечения, головная боль, резь в глазах, отек и зуд век и носа, а также такой сильный насморк, что требуются не один носовой платок, а целая простыня. Кроме того, снижается работоспособность, появляется бессонница, раздражительность, в общем, никакого желания радоваться солнышку и весне нет никакого желания. Многие принимают это за обычную простуду и начинают пить какую-нибудь “упсу”. Однако, все эти проявления свидетельствуют о том, что у вас поллиноз или “сенная лихорадка ”– аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений.

Этот недуг появляется у нас не в слякоть и холод, а в момент пробуждения природы, когда “просыпаются ” растения, раскрываются цветы и, как следствие этого, растет уровень пыльцы в воздухе. Жители крупных городов, устав от загрязненной атмосферы и постоянного шума, устремляются загород, где их и подстерегает основная опасность контакта с пыльцой цветущих растений, которой перенасыщен воздух. В общем, если вы страдаете наследственной предрасположенностью к аллергии, ваш организм обязательно отреагирует на пыльцу. Проявиться это может как в поражении дыхательных путей, глаз или кожи, так и в проблемах с сердечно – сосудистой, пищеварительной и другими системами организма.

От чего бывает аллергия

Не всякое растение вызывает аллергию. Для этого оно должно быть широко распространенным там, где вы живете, и его пыльца должна разноситься по воздуху и содержаться в нем в большом количестве. Для каждой местности характерно распространение определенного растения, которое может вызвать аллергию. В Японии это сакура, в Париже – каштаны, в России – береза, орешник, злаковые травы, в Средней Азии – полынь, в Украине, Северном Кавказе – амброзия. Хотя это не означает, что, например, в Москве вам грозит лишь аллергия на березу. Спиток потенциальных аллергенов намного больше.

Важным фактором развития аллергии являются погодные условия и время суток. Так дождь и сильный ветер снижают содержание пыльцы в воздухе. А вот максимальная опасность ожидает аллергиков в утренние часы, когда растения выбрасывают максимальное количество пыльцы.

Выделяют три пика подъема заболеваемости поллинозом.

Первый (весенний) связан с пыльцой березы, орешника, ольхи, тополя, дуба, яблони, вишни и других деревьев.

Второй (летний) связан с пыльцой злаков, причем как дикорастущих (овсяница, мятлик, ежа, лисохвост и др.), так и культивируемых (рожь, кукуруза, пшеница и др.).

Третий период (летне – осенний) вызван цветением сложноцветных сорных трав (лебеда, полынь, амброзия и др.).

Что делать?

Помните, что разобраться в том, пыльца какого из растений является “виновницей” вашего недомогания, может только врач – аллерголог.

До визита к врачу ваша задача – по мере возможности избегать контакта с аллергеном. В сезон цветения возьмите отпуск и поезжайте в другую климатическую зону, где цветение уже закончилось или еще не начиналось. Можно поехать в Прибалтику, Карелию, Крым, на горные курорты, отправиться в круиз по морю. Если вы планируете отдых за границей, то обязательно узнайте о цветущих там растениях, чтобы не испортить себе отпуск. Откажитесь от прогулок за городом, не выходите на улицу в жаркую погоду, старайтесь гулять после дождя, в пасмурные дни, когда пыльца прибита к земле, установите в квартире и офисе кондиционеры для очистки и увлажнения воздуха. Если кондиционеров нет, то вас защитят натянутые на оконные проемы марлевые сетки. Их необходимо регулярно смачивать и периодически менять. Выходя на улицу надевайте солнцезащитные очки, после прогулки принимайте душ, чаще промывайте глаза и нос.

В сезон цветения избегайте, не посоветовавшись с врачом, приема препаратов и косметических средств, изготовленных на основе трав. Если у вас аллергия к пыльце деревьев, то не лечитесь настойкой из березовых почек или ольховых шишек. Если имеется аллергия на полынь или одуванчик, то вам нельзя применять отвары из ромашки, череды, календулы, мать-и-мачехи, девясила.

Опасно употреблять в пищу мед и продукты пчеловодства, т. к. в них также содержится пыльца растений.

Если у вас хотя бы раз отмечались проявления “сенной лихорадки ”, то поспешите обратиться к аллергологу, чтобы пройти курс профилактического лечения. Делать это нужно заранее, в зимнее время. Не дожидайтесь весны или лета и не откладывайте ваш визит к врачу!

Помните также, что бесконтрольный прием препаратов может привести к развитию более тяжелых заболеваний. Чувствительность к распространенным противоаллергическим препаратам (тавегил, фенкарол, диазолин, супрастин) снижается, они перестают помогать. Однако при этом возрастает угроза вовлечения в процесс нижних дыхательных путей и развития страшного недуга — бронхиальной астмы.

Лечить поллиноз нужно обязательно, иначе организм начнет реагировать на все большее количество аллергенов. Но не занимайтесь самолечением! Только врач может назначить вам правильную диету (о перекрестных свойствах пыльцы растений и пищевых продуктов мы упоминали в статье “Все беды от еды”) и индивидуальное лечение. Он же познакомит вас с календарем цветения растений, расскажет, какие еще профилактические меры необходимо предпринять.

В общем, желаем вам весны и лета без аллергии!

Кстати, через некоторое время мы планируем продолжить цикл этот статей и поговорить об аллергии на бытовую пыль, косметику и многое другое, ч сем мы ежедневно сталкиваемся в своей жизни.

Татьяна Федоскова, кандидат медицинских наук, для beautytime.ru