Грубая кожа на локтях

Каждый из нас старается ухаживать за своей внешностью так, как он может. Но очень часто на коже появляются ороговевшие участки, которые не просто доставляют некоторые  неудобства,  но и портят общее впечатление  о нашем внешнем виде.  Как правило, грубая кожа появляется на пальцах рук, пятках и, конечно же, локтях. О последних мы и поговорим.

Грубая кожа на локтях: причины

Причины появления загрубевших и шершавых участков самые разнообразные:

• частый контакт с моющимися химическими средствами;
• обветривание;
• ношение неудобной обтягивающей одежды из искусственных материалов.

Также  грубая кожа на локтях может быть следствием чрезмерной нагрузки на них. Читаете книгу, сидите за компьютером – вы опираетесь на них!  Решили перекусить – они опять являются нашей опорой. Все это очень сильно вредит их внешнему виду.

Появление шершавостей может свидетельствовать о возможном нарушении обмена веществ, нехватке витаминов или о проблемах  с эндокринной системой.  В таких случаях лучше всего получить консультацию у эндокринолога. Поэтому  во многих ситуациях перед лечением проблемы  важно найти и устранить причину этой неприятности.

Избавляемся от недуга

Вы стесняетесь надеть сарафан,  зная,  что грубая кожа на локтях не даст вам покоя? Для избавления от этой проблемы есть одно отличное проверенное средство. Способ очень простой.  Подогрейте на водяной бане подсолнечное или оливковое масло. Разлейте его на две тарелки и опустите в них свои локотки   минут  на 15 или  20.    После данной  процедуры масло смывать необязательно — пусть впитывается в вашу загрубевшую  кожу.  Примерно через 5 процедур вы ощутите большую  разницу — локоточки станут нежными и мягкими.

 Также для лечения загрубевшей  кожи на локотках, вы можете придерживаться нескольких нужных советов

1.Воспользовавшись любым скрабом (например, морской солью или молотым кофе), используйте жесткую щеточку, которой нужно удалить верхние слои огрубевшей кожи.

2. Если загрубение очень сильное, то  попробуйте масляные компрессы, используя для их закрепления эластичный бинт.   Кстати вместо подсолнечного масла можно  применить крем для жирной кожи.

3. Хорошо помогает от огрубевшей кожи лимон, который, кстати, хорошо обесцвечивает потемневшие участки.  Протирайте его долькой локти  и эффект от процедуры не заставит себя ждать. Можно использовать грейпфрут или лук.  Хороший «бабушкин» способ —  нанести на локотки  кашицу из лука и укутать пленкой для парникового эффекта. Для данной процедуры можно приобрести пленку, которой упаковывают в магазине продукты. Она не дорого стоит и рулона вам хватит надолго. После процедур очистите  кожу на локтях при помощи щеточки и наносите крем.

4. Кроме того грубая кожа на локтях хорошо очищается при помощи   обычной соды.   Добавьте ее в горячую воду и опустите туда локти, немного подождав, вытрете их насухо и наносите крем, растительное или оливковое масло.

5. Отличным, но очень простым средством, которое поможет избавиться от оговариваемой проблемы является простая сметана с солью. Нанесите ее на проблемные участки сразу же после принятия душа или ванны.

6. Если грубая кожа на локтях является следствием недостатка витаминов в организме, то хотите этого или нет, но пополнять их запас придется. Если на дворе лето и имеется большое количество свежих фруктов и овощей, то это очень даже прекрасно. Если же сейчас зима и вся «свежесть» только из южных стран, качество которой очень сомнительно, то воспользуйтесь, хотя бы витаминными комплексами, которые можно приобрести в аптеке. Это все же лучше, чем совсем ничего.

7. Одним из самых неприятных моментов, которые могут сопровождать грубую кожу на локтях, является появление трещин на ней. Причин этого недуга две – неправильное питание или большое количество времени, проводимое за компьютером. Вернуть локоточкам здоровый вид вам поможет смесь эфирных масел – мандаринового или сандалового и, авокадо. На протяжении нескольких дней натирайте нужные места этой смесью раза по 2-3 в день, и через некоторое время увидите положительный результат – все трещины заживут и кожа станет мягкой и эластичной.

8. Избавиться от проблемы поможет и ванночка из отвара донника, после принятия которой необходимо смазать локти жирным кремом.

9. Неплохо помогают и протирания кожи смеси апельсинного сока (свежего) и растительного масла. Смешайте их в равных пропорциях и наносите на локти. Только учтите, что при наличии трещин, этот метод применять не стоит – апельсиновый сок может очень сильно жечь и щипать.

10. Смягчает кожу на локтях специальная мазь Радевит, которая продается в аптечных пунктах. Наносите ее на проблемные места по 2 раза в сутки.

11. Многие применяют следующую схему избавления от грубой кожи на локтях: для отшелушивания смазывают кожу салициловой мазью дней 8-10 (не больше), а затем переходят на питательные крема, наносимые так же по 1-2 раза в сутки.

Профилактика

Во избежание появления грубой кожи на локтях стоит придерживаться следующих профилактических мер:

• правильное питание, содержащее все необходимые для организма человека витамины и минералы;
• отказ от ношения неудобной и сжимающей руку одежду;
• хотя бы минимальный уход за локтями в виде масляных ванночек раз в неделю и смазывание жирным  кремом через день.

Соблюдая данные советы правильного ухода за локтями, первый   результат вы заметете довольно скоро — кожа станет мягкой и нежной, и вы без стеснения сможете носить платья и сарафаны  с короткими рукавами.