Токсикоз при беременности
На протяжении беременности многие женщины встречаются с рядом специфических недомоганий. Одним из наиболее частых явлений, которому подвержена будущая мама в этот период, является токсикоз. Токсикозом называется болезненное состояние организма, вызванное воздействием токсинов или вредных веществ внутреннего возникновения.
Когда возникает токсикоз и каковы причины его возникновения?
Большинство ученых сходятся в суждениях, что период проявления токсикоза напрямую зависит от биологических особенностей каждой отдельной женщины.
Учеными было выявлено несколько причин, влияющих на возникновение токсикоза:
• наследственная причина: шансы возникновения токсикоза в период беременности заложены на генетическом уровне. Как правило, если женщина испытывала недомогание, то и ее дочь, скорее всего, в период беременности ожидает то же самое;
• психологическая причина: в период беременности у женщины обостряется чувство материнства, она начинает испытывать беспокойство за малыша. У нее возникает страх и даже паника перед будущими родами, а также мысли о кардинальных изменениях в ее жизни.
В итоге токсикоз становится реакцией организма на стрессовое состояние;
• гормональная причина: первые недели беременности являются периодом гормонального перестроения организма. И не каждая женщина способна справиться без видимых последствий с этим состоянием;
• причина, связанная с общим состоянием организма женщины: наличие хронических заболеваний повышает риск возникновения токсикоза.
Условно специалистами выделено два типа токсикоза: 1 тип – токсикоз на раннем сроке беременности и 2 тип – на позднем сроке беременности.
К основным симптомам токсикоза 1 типа относят:
• утреннюю тошноту;
• рвоту натощак;
• изменение вкусовых особенностей;
• возникновение желания употребления в пищу специфических видов продуктов и их комбинацию;
• слюнотечение;
• сонливость;
• резкая смена настроения;
• слабость и плохое самочувствие;
• иногда — раздражение кожных покровов.
Внезапные приступы тошноты для большинства женщин становятся привычным явлением на начальном этапе беременности. Если тошнота не является постоянным спутником и не заканчивается частыми приступами рвоты, то это, как правило, нормальное явление. Стабилизация организма приходит в норму к 8-12 недели беременности. В тяжелых случаях приступы рвоты возникают чаще 10 раз за сутки, а также их сочетание с резкой потерей веса, состоянием сильной слабости, сердцебиением требует немедленной госпитализации.
Токсикоз на раннем этапе беременности особенно опасен, так как организм еще не до конца перестроился и находится в состоянии сильного шока от тех перемен, которые он испытывает.
Как помочь себе облегчить приступы токсикоза?
При слабых проявлениях токсикоза женщина сама может помочь себе облегчить их приступы. Для этого необходимо:
• изменить график приема пищи. Лучше перейти на 5-6-разовое питание, принимая еду небольшими дозами;
• не стоит с утра резко вставать и выбирать тяжелую пищу. Лучше съесть что-нибудь легкое прямо в постели. Так, например, можно позавтракать небольшим количеством орехов или выпить чай с сухариком и медом;
• стараться больше употреблять продуктов, обогащенных витамином В6. Таковыми являются орехи, кукуруза, авокадо, рыба, куриное филе без кожи, семечки, различные салаты и фрукты;
• следует прислушиваться к своему организму и питаться тогда, когда действительно хочется;
• после еды рекомендуется спокойный отдых, это помогает ее усвоению;
• необходимо употреблять больше жидкости (чай из ромашки, морс из клюквы, настой шиповника), но разумными порциями;
• стараться больше отдыхать;
• необходимо исключить влияние каких-либо внешних раздражителей.
А главное – нужно набраться терпения и стараться спокойно и без стрессов пережить этот период. Также необходимо помнить, что прием каких-либо лекарственных препаратов возможен только после беседы с гинекологом.
Второй тип токсикоза в медицине получил название «гестоз». Симптомами, проявляющимися в этот период, может быть:
• отечность;
• наличие белка в моче;
• скачки артериального давления;
• нарушения функции почек.
Этот вид токсикоза лечится только в стационаре с применением особых препаратов.
Своевременное посещение гинеколога в период беременности, несомненно, важно, поскольку у врача есть возможность провести диагностику, выявить ранние симптомы токсикоза и предпринять необходимые меры. Ведь рождение здорового малыша есть первоочередная задача каждой беременной женщины.