Менструальный цикл

Цикл менструаций – это изменения физиологического характера, происходящие в женском организме и затрагивающие всю репродуктивную  систему. Если охарактеризовать его временным отрезком, то это период с начала одной менструации до начала следующей.  В это время перемены затронут все внутренние органы, так как главным смыслом всего происходящего является подготовка организма женщины к беременности.

Как посчитать менструальный цикл и в чем его задача?

Начало менструального цикла – это первый день менструации, конец – последний день перед началом следующей. К примеру, если критические дни наступили 16 марта, то этот день является началом цикла. Затем  следующая менструация началась 12 марта, значит, 11 число – последний день цикла. В среднем, если женщина здорова, то продолжительность менструального цикла 28 дней. Но это только среднестатистический показатель, и если он может быть и 25 дней и 36.

Его длительность очень неустойчива во время менархэ (первой менструации) и менопаузы (последние месячные). В это время в женском организме происходят сильные изменения гормонального характера, чем и обуславливается такая неуравновешенность.

Основная задача цикла — это подготовка женского организма к предполагаемой беременности. Поэтому каждый месяц у всех представительниц прекрасного пола, находящихся в репродуктивном возрасте, происходят изменения циклического характера, которые проводят подготовку к вынашиванию ребенка.

Главным событием во всем процессе считается овуляция. Это время, когда созревшая яйцеклетка может оплодотвориться сперматозоидом. Подготовкой к этому является первая половина цикла, когда происходит ее выращивание. Если оплодотворения не было, то яйцеклетка гибнет и начинается его вторая половина. Все изменения в женском организме  испытывают обратное развитие до наступления следующих месячных.

Фазы

• Фолликулярная. Она начинается в самый первый день менструации, и длиться до начала овуляции. В это время начинают усиленно работать гормоны гипофиза и гипоталамуса, что провоцирует рост фолликула и яйцеклетки в яичниках. Этот промежуток цикла занимает всю его первую часть, хотя у каждой женщины она может быть своя. Дело в том, что на срок наступления овуляции могут влиять некоторые факторы. Например, болезнь или стресс.

Именно в первой фазе происходит и менструация – процесс выброса крови, смешанной с тканями оболочки матки и отторгнутого эпителия. В промежуток между началом менструации и овуляцией выполняется обновление эпителия,  а также подготовка матки к принятию яйцеклетки.

• Вторая фаза менструального цикла – это лютеиновая.  «Приходит» в момент, когда произошла овуляция. В это время в гипофизе происходит усиленное образование лютеинизирующего гормона (ЛГ), способствующего появлению на месте фолликула (лопнувшего) желтого тела, которое производит прогестерон.  Далее происходит разрастание эндометрия, характеризующееся увеличением кровообращения в матке.  Если оплодотворения не произошло, то количество прогестерона и ЛГ уменьшается и менструация наступает вновь.

Как цикл месячных влияет на зачатие?

Его подсчет в обязательном порядке необходим всем женщинам, которые хотят, либо наоборот не желают забеременеть. Самые успешные дни для зачатия  – это те, которые выпадают на время овуляции. Но так как сперматозоиды могут жить в женском организме от 2-х до 4-х дней, то беременность может наступить даже в том случае, если половой акт был за 4-5 дней до нее. Когда сексуальные отношения произошли за день или в день выхода яйцеклетки, то естественно шанс беременности возрастает в несколько раз.

Безопасные дни (когда шанс беременности самый наименьший) наступают приблизительно через 4-6  дней после овуляции и продолжаются еще около дней 10. Но стоит учитывать, что при некоторых обстоятельствах созревание яйцеклетки может произойти на несколько дней раньше.