Менопауза. Что важно знать женщине

Менопаузой или климаксом у женщин называют период, когда полностью прекращаются менструации, что сигнализирует о завершении производства яйцеклеток яичниками, и, соответственно, о прекращении репродуктивной функции.  Это гормональное изменение в организме обычно занимает довольно продолжительный временной отрезок и сопровождается определенной симптоматикой.

Период менопаузы специалисты подразделяют на три этапа, каждый из которых имеет свою специфическую симптоматику и определенным образом отражается на внешности и общем состоянии женщины.

Период первый

Пременопауза – сопровождается уменьшением вырабатывания организмом гормона эстрогена. Что влияет непосредственно на менструальный цикл: он становится нестабильным, изменяется продолжительность и интенсивность, и, в конце концов, наблюдается  полное его отсутствие. Важно знать, что курящие женщины имеют возможность испытать все «прелести» описываемого изменения на несколько лет раньше, чем их некурящие сверстницы.

Признаки

В этот период перестраивается работа гормонов гипофиза и яичников, которые регулируют менструальный цикл. Это приводит к сбоям в деятельности желтого тела, которое отвечает за выход яйцеклетки, соответственно, овуляция происходит все реже, а выделения при менструации становятся все более скудными. К основным симптомам пременопаузы можно отнести:

•  вегетативные, эндокринные и нервно-эмоциональные расстройства;
• нарушение обмена веществ;
•  повышенная потливость (как следствие вышеописанных проявлений);
• головные боли и мигрени;
• бессонница, слабость, быстрая утомляемость;
• учащенное сердцебиение;
• нестабильность давления;
• снижение полового влечения;
• цистит, уретрит;
• сбои в работе сердечнососудистой системы.

Что делать?

Чаще всего пременопауза не требует какого-либо медикаментозного сопровождения, но в случае значительного ухудшения самочувствия нужно проконсультироваться с врачом, который проанализирует общее состояние пациентки, ознакомится с записями медицинской карты и назначит корректирующие препараты, если это необходимо.

Период второй

Собственно сама менопауза, характеризуется  общим ухудшением самочувствия у 75% женщин. Сказать, что наступил климакс, можно, если менструации не было 12 и более месяцев подряд. Это сигнализирует о прекращении производства яйцеклеток яичниками и наступившем дисбалансе в выработке прогестерона и эстрогена.

Признаки

Симптомы менопаузы, т.е. наступление климакса, можно распознать по ряду симптомов, таких как:

• резкая смена настроения, депрессии;
• скудность влагалищных выделений, в том числе и при половом акте, что может спровоцировать возникновение инфекционный заболеваний данной среды;
• снижение либидо, вплоть до полной потери интереса к сексу;
•  частое мочеиспускание;
• снижение эластичности кожи, появление седины, глубоких морщин, чрезмерная сухость кожи;
•  дряблость груди, уменьшение ее размера;
• остеопороз;
• чрезмерная сухость глаз.

Что делать?

Основные способы снижения или нивелирования симптоматики этого периода менопаузы основаны на применении антидепрессантов или гормональных препаратов. Но использовать их можно только по рекомендации врача, так как некоторые гормональные средства противопоказаны при:

• онкологии молочных желез или яичников;
• нарушении свертываемости крови;
• тромбофлебите;
• маточных кровотечениях;
• почечной недостаточности.

Для профилактики остеопороза рекомендуются биофосфонаты, которые помогают сохранить необходимую плотность костной ткани.

Период третий

Постменопауза — характеризуется увеличением выработки мужских гормонов и уменьшением женских, что сводит на нет репродуктивную функцию женщины. В данный момент некоторые симптомы климакса уходят или уменьшаются, но все же возможны некоторые проявления, такие как:

• перепады настроения, нарушения сна;
• сухость влагалища при половом акте, что снижает либидо;
• потеря эластичности матки и влагалища, что может повлечь их опущение;
• уретрит, цистит – способствует развитию недержания мочи;
• остеопороз;
• потеря эластичности кровеносных  сосудов;
•  возможное развитие опухоли матки или яичников.

Что делать?

Актуальными будут те же действия, что и при менопаузе. Дополнительно можно сделать УЗИ органов малого таза и молочных желез. Это необходимо для того, чтобы можно было вовремя принять меры при возможной онкологии.

Все эти периоды менопаузы переносятся женщинами совершенно по-разному. Если одна может не заметить многих процессов, происходящих в это время в ее организме, то другая будет ощущать каждое изменение. Как говориться, все сугубо индивидуально. Будьте здоровы!