Беременность и ссоры с мужем


В ссорах всегда встает вопрос – кто виноват? Если женщину обидел посторонний человек, то это можно как-то перенести. Ссоры с мужем во время беременности женщина переносит гораздо чувствительнее.

ссоры с мужем во время беременностиБудущая мама очень чувствует связь со своим, еще не родившимся малышом. И стараются, стремятся, чтобы будущий папа принимал участие в ее волнениях и проблемах. Хорошо, если муж старается понимать и переживать вместе с супругой все то, что заботит ее. Про такую пару говорят «беременные вместе». Но, замечено, что мужчины не столь чувствительны и они не ощущают еще связи с ребенком. Поэтому женщины часто обижаются на такое невнимание и непонимание своего особенного положения. Ссоры с мужем во время беременности в этот период носят особенный характер, более острые, все обиды женщина воспринимает не только на свой счет, ведь их теперь двое. И ее очень ранит, что муж ведет себя так, будто ее беременности нет и в помине. Какой же выход из этого положения?

  • Во-первых, женщине нужно не быть эгоисткой и вспомнить, что муж такой же человек, со своими чувствами и эмоциями. Ему нужно время, чтобы обдумать конфликт, прочувствовать меру своей вины и прийти к каким-то выводам. Поэтому не стоит кричать и обвинять мужчину, что он бесчувственная и не понимает всего положения. Это еще больше усугубит конфликт, добавит раздора в отношения и, сменить гнев на милость ему станет труднее.
  • Во время ссоры с мужем во время беременности не стоит рыдать и стонать, подумайте о том, что в это время ваш малыш испытывает те же эмоции, что и вы. Если ваш партнер намеренно пытается втянуть вас в ссору, разжигая ее – абстрагируйтесь, отвлекитесь, например, считая смешную считалочку или стишок. Внутренне старайтесь успокоить себя и малыша. Создайте вокруг себя прозрачный кокон и не реагируйте на гневные крики мужа. Подождите, пока страсти утихнут.
  • Когда первый шквал ссоры пройдет, соберитесь силами и скажите отвлеченным тоном что – то нейтральное и приятное для ушей мужа: «Милый, я вспомнила, что приготовила нам вкусный ужин. Давай поедим?» Это поможет настроить мужчину на другую волну.

Если вам не удается утихомирить ссору с мужем во время беременности и вы на срыве – сообщите, что вам нужно подумать. Пойдите в ванную, умойтесь и сделайте несколько дыхательных упражнений. Возьмите ситуацию в свои руки и поймите, что мужчина во время вашей беременности, может быть, более уязвим, капризен, неуравновешен. Возможно, несколько советов помогут вам в ваших ссорах:

  • Уйдите от конфликта в буквальном смысле слова – в парк, погулять, в спальню отдохнуть, подумать. Возьмите книгу и почитайте, отключитесь от ссоры.
  • Обсуждайте тему конфликта, когда первое торнадо ссоры с мужем во время беременности пройдет. Дайте своим эмоциям остыть. Тогда вы увидите проблему со стороны и сможете прийти к компромиссу.
  • Как вариант – притворитесь, что у вас пропал голос и «кричите шепотом». Муж сбавит обороты и начнет отвечать вам на несколько тонов ниже.
  • Не стоит плакать, но если очень хочется, то можно. Только выйдите в другую комнату.
  • Снимите стресс от ссоры чем-то приятным. Включите музыку, легкая разминка, кусочек шоколада, побалуйте себя тем, что даст вам положительные эмоции.

Если есть явная тема для конфликта, то спокойным, уравновешенным тоном выскажите свою позицию. Никогда не вспоминайте старые обиды, иначе ссора станет бесконечной и может стать причиной для разрыва. Если боитесь, что наговорите лишнего – повесьте большой лист бумаги на видном месте. Напишите цветным фломастером все, что вы хотите сказать. Или пишите записочки, подкладывайте ему в карманы. Пусть читает и думает. Так ссора с мужем во время беременности может перейти в интересную и полезную переписку и конфликт будет исчерпан.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *